Aprende las diferentes formas de tomar CBD de un Médico
Si está considerando el aceite de CBD o cualquier derivado como un suplemento para la salud, esta guía será su recurso de referencia definitivo. Descubrirá los diversos tipos de productos de CBD en el mercado y obtendrá instrucciones claras sobre cuánto tomar y cuándo para obtener el máximo efecto.
¿Cómo se toma el CBD?
Existen 4 formas de administración de CBD las cuales incluye:
- Por vía sublingual: Coloque el aceite debajo de la lengua y deje que el aceite permanezca allí hasta un minuto antes de tragarlo.
- Por vía oral: Puedes tomar pastillas o añadir aceite de CBD a tu comida o bebida.
- Por vía tópica: Puedes aplicarte directamente sobre la piel una loción que contenga CBD.
- Por vía transdérmica: Puedes colocarte parches de CBD en la piel, que penetran en ella y ayudan a que el CBD llegue al torrente sanguíneo.
- Inhalado: Los cartuchos para vapear derivados del cáñamo te permiten inhalar CBD.
Tipos de productos de CBD
Tinturas
Las tinturas son un medio excelente para incorporar las gotas de CBD a su vida diaria. Como forma líquida, puede agregarlos sin esfuerzo a las comidas o bebidas o tomarlos cómodamente por vía oral con el gotero suministrado para una dosificación sencilla.
Pastillas
Para aquellos que prefieren tomar pastillas, ofrecen una alternativa conveniente. Ya sea que esté de viaje o en casa, estas píldoras brindan una dosificación constante con facilidad y comodidad.
Gomitas
Si eres alguien a quien no le gusta el sabor del aceite de CBD, las gomitas son una alternativa ideal. No solo te facilitarán el consumo mientras estás en movimiento, sino que cada pieza ofrece una dosis precisa.
Factores a considerar al elegir un producto
Concentración
Al elegir el CBD perfecto para sus necesidades, es crucial tener en cuenta una amplia selección de concentraciones que sean fácilmente accesibles y acorde a la tolerabilidad. De niveles bajos a altos, debe dedicar suficiente tiempo a identificar un aceite con un nivel de concentración más adecuado para usted.
Fuente de cáñamo
La fuente del cáñamo utilizado en el producto puede afectar su calidad.
Pruebas de terceros
A la hora de elegir un producto, es primordial garantizar su autenticidad y eficacia. Para garantizar la más alta calidad de los productos disponibles, busque productos con certificados de análisis de laboratorios de pruebas muy respetados. De esta manera, puede estar seguro de que su compra ha sido evaluada sin problemas por un tercero independiente.
Descripción general de los diferentes métodos de administración
Oral
Para una forma sencilla de consumir aceite de CBD, la administración oral es la opción preferida. Es fácil y rápido: una cápsula de aceite o tome tinturas por vía oral para obtener su dosis diaria de cannabinoides! Además, es una excelente opción si no te gusta el sabor.
Sublingual
Si está buscando los resultados más rápidos posibles, entonces la administración sublingual de gotas de CBD podría ser una excelente opción para usted. Este proceso requiere que coloque gotas de aceite debajo de la lengua y las mantenga allí durante 30 a 60 segundos antes de tragar. A través de este método, el CBD puede viajar directamente al torrente sanguíneo sin tener que pasar por la digestión, lo que lo hace más rápido y eficiente que otros medios.
Tópico
Cuando usa el CBD tópico, puede enfocarse en áreas específicas de su cuerpo simplemente aplicando lociones, cremas o ungüentos. Sin embargo, si buscas lograr un efecto general en todo el cuerpo, este método puede no ser adecuado debido a su aplicación localizada. Por ejemplo, en dolores musculares localizados es buena para utilizar este método.
Pros y contras de cada método
Oral Pros
Conveniente, fácil de llevar, dosis constante Contras: Puede tardar más en hacer efecto, puede que no sea tan potente como otros métodos.
Sublingual Pros
De acción rápida, potente, puede ser más preciso con la dosis Contras: puede no ser adecuado para aquellos que tienen problemas para tragar.
Tópico Pros
Aplicación dirigida, puede ser eficaz para afecciones de la piel Contras: Limitado a efectos locales, puede no ser adecuado para tratar afecciones internas.
Mejor momento del día para tomarlo
Descubrir el mejor momento para disfrutar del CBD es una experiencia individualizada. Para un estímulo rápido, a algunos les gusta por la mañana, mientras que otros lo usan por la noche para mejorar el sueño y el ocio. Para averiguar cuál es el momento óptimo, pruebe diferentes momentos del día y tome nota de lo que funciona mejor para usted.
Si tomarlo con o sin alimentos
Tomar aceite de CBD con o sin alimentos también puede variar de persona a persona. Ya sea que esté buscando una rápida absorción y resultados o desee minimizar las posibles molestias gastrointestinales, es importante comprender cómo responde su cuerpo cuando consume con el estómago vacío o con alimentos. Después de algunas rondas de prueba y error, estará seguro de encontrar la mejor solución que funcione para usted.
Descripción general de los medicamentos que pueden interactuar con el aceite de CBD
El aceite de CBD puede potencialmente interactuar con ciertos medicamentos, como los que son metabolizados por el hígado. En una publicación realizada el año 2021 por la Journal of General Internal Medicine público que de hecho el CBD inhibe la enzima hepática CYP2D6 y, debido a esta inhibición, pueden aumentar las concentraciones séricas de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), antidepresivos tricíclicos, antipsicóticos, betabloqueantes y opioides, ya que estos antidepresivos son metabolizados por esta enzima.
Pasos a seguir si está tomando otros medicamentos
Cuando ya esté tomando otros medicamentos, es esencial consultar a un experto en atención médica antes de comenzar con algún producto de CBD. Juntos pueden encontrar el mejor enfoque para incluir este suplemento y garantizar su seguridad en su situación particular
Conclusión
- Encontrar el producto de CBD óptimo y administrar la dosis precisa son pasos indispensables a seguir al incorporar aceite de CBD en su régimen.
- Al reflexionar sobre los diferentes tipos de administración, es crucial evaluar los pros y los contras de cada uno.
- Es imperativo ser consciente de las posibles interacciones entre medicamentos, por lo que, si está tomando cualquier otro medicamento, sería prudente consultar con un profesional médico.
- Al considerar el uso de aceite de CBD, se deben tener en cuenta otras consideraciones clave, como las pruebas de drogas, viajar con el producto y adquirirlo de una fuente confiable.
- Antes de agregar aceite de CBD a su rutina de atención médica, es aconsejable consultar siempre con un profesional médico capacitado.
➤¿Qué es el CBD?
El CBD (cannabidiol) es un compuesto natural que proviene de la planta de cannabis y actualmente, es el cannabinoide al que se le reconocen más potenciales efectos beneficiosos para el tratamiento de algunos síntomas y enfermedades, y con mayor margen terapéutico.
Si bien el CBD actúa en el sistema nervioso central y por lo tanto es psicoactivo, pero no tiene los efectos psicotrópicos del THC. Por el contrario, antagoniza los efectos psicotrópicos que éste produce.
➤¿Cómo funciona el CBD?
A pesar de que el funcionamiento exacto del CBD sigue siendo un misterio, se especula que interactúa con los receptores de nuestro sistema endocannabinoide.
En una investigación realizada en el año 2007 publicada en Dialogues in Clinical Neuroscience encontró que esta red corporal desempeña un papel esencial en varias funciones corporales, como la regulación del apetito, los patrones de sueño y la respuesta al dolor.
➤Los posibles efectos secundarios del CBD
Los efectos secundarios más comunes del CBD
De acuerdo a la World Health Organization (WHO), el CBD es considerado seguro para el uso y en la mayoría de los casos los efectos secundarios negativos casi siempre son por interacción medicamentosa con algún otro fármaco. Además, no existen pruebas de que suponga una amenaza para la salud pública cuando se consume en estado puro.
Tras una investigación exhaustiva de numerosos estudios en 2017, los resultados mostraron que el CBD es generalmente seguro y viene con pocos o ningún efecto secundario. Entre ellos se incluyen:
- Cansancio
- Disminución del apetito
- Cambios de peso
- Diarrea
El CBD también puede interactuar con otros medicamentos o suplementos dietéticos.
Hable con su médico antes de usar CBD, especialmente si toma un medicamento que viene con una advertencia de toronja o uno de los siguientes:
- Antibióticos
- Antidepresivos o ansiolíticos
- Anticonvulsivos
- Anticoagulantes
- Antipsicóticos
- Relajantes musculares, sedantes o somníferos
➤¿Es legal el CBD en México?
El CBD es legal en México si se deriva del cáñamo, que es una variedad de la planta de cannabis que contiene menos del 1 % de THC (tetrahidrocannabinol).
En el 2017, se promulgo el proyecto de ley que promueve el uso médico de productos a base de CBD, son legales para vender, poseer y consumir en México, siempre que estén etiquetados correctamente y contengan menos de la cantidad permitida de THC.
Referencias
- Kalpana S. Paudel, Dana C. Hammell, Remigius U. Agu, Satyanarayana Valiveti & Audra L. Stinchcomb (2010) Cannabidiol bioavailability after nasal and transdermal application: effect of permeation enhancers, Drug Development and Industrial Pharmacy, 36:9, 1088-1097, DOI: 10.3109/03639041003657295
- Balachandran, P., Elsohly, M., & Hill, K. P. (2021). Cannabidiol Interactions with Medications, Illicit Substances, and Alcohol: A Comprehensive Review. Journal of General Internal Medicine, 36(7), 2074-2084. https://doi.org/10.1007/s11606-020-06504-8